Менструация и чувство стыда: почему нам до сих пор неловко

Ася Акимжанова 

 

25 января 2022

Случайность или совпадение – когда я начала писать этот материал, у меня началась менструация, и текст пришлось отложить. Объясню почему: раз в месяц у меня по расписанию поднимается температура до 38 градусов, меня бросает в озноб, и я не чувствую тело ниже пояса. Иногда к этим симптомам добавляется сильная тошнота, а во время недавней менструации я упала в обморок. 

 

Мой менструальный цикл проходит болезненно последние пять лет. Я была на приёме у многих лучших гинекологов, проходила разные скрининги, но никто не обнаружил патологии, которая могла бы объяснить боль. Единственная рекомендация, которую я слышала: «Вот родишь – всё будет хорошо». Материнство – это, конечно, замечательно, но, боюсь, что в ближайшее время это не входит в мои планы.

 

Я не исключаю психосоматику. Считается, что пояснично-подвздошная мышца принимает на себя большую нагрузку, находясь в постоянном напряжении от стрессов, и именно здесь скапливается больше всего ментального «мусора». Учитывая мои ранимость и сентиментальность, есть высокая вероятность того, что моя поясница вбирает в себя неприятные эмоции и болезненно сигнализирует о них раз в месяц. Недавно я узнала, что в одной из йога-студий Алматы проводят занятия гормональной йогой – они обещают освободить зажимы в теле, в которых больше всего блокируются эмоции. На следующей неделе я иду на первое занятие – вдруг именно это мне поможет?

Многие мои знакомые молодые девушки и взрослые женщины испытывают неприятные симптомы в менструальные дни. Кто-то ощущает небольшой дискомфорт, кто-то – очень большой, как и я. Недавно я обсуждала тему менструации с коллегами, и мы пришли к тому, насколько дискомфортно даже говорить об этом. 

 

 

Ещё в 1978 году Глория Стайнем, американская феминистка и журналистка, написала эссе, в котором рассуждала о том, что произойдёт, если внезапно, магическим образом, у мужчин будут менструации, а у женщин – нет? «Ответ ясен: менструация сразу же станет поводом, достойным зависти, и великим признаком настоящей мужественности. Мужчины будут сравнивать и спорить, у кого длиннее и сильнее критические дни. Мальчики будут праздновать начало месячных и хвастаться ими. Разумеется, в культуре будут существовать религиозные обряды специально для этого случая», – ответила Глория. Оставив в стороне смешки о параллельной реальности, хочется отметить, что сами мужчины не могут быть виноваты – у них другие тела, и они не осознают масштаб проблемы. 

 

И всё же, возвращаясь в существующую реальность, нельзя не задаться вопросом – почему тема менструации продолжает нести отпечаток многовековой табуированности, когда это неотъемлемая часть жизни половины населения всей планеты?

 

Порой я искренне не понимаю, о каком развитии феминизма мы можем говорить, когда женщины неловко говорят про «гостей из Кызылорды или Краснодара», «эти дни», «красный день календаря», «красная армия пришла» или прячут менструацию за другими креативными примерами.

 

На протяжении веков в разных культурах менструальный цикл часто порождал непонимание и страх. Из-за этого менструация редко воспринималась как естественное явление и, скорее, ассоциировалась с карой или болезнью. Женский цикл вызывал тревогу из-за страха крови и веры в то, что менструирующая женщина – носитель злых сил. Зигмунд Фрейд объяснял страх мужчины перед женщиной тем, что она является для него непонятной, чуждой, а потому враждебной. Во многих племенах считалось, что, прикасаясь к вещам и предметам быта, менструирующая женщина оскверняет их. Поэтому на время цикла женщин стремились изолировать от общества. Так, австралийским женщинам было запрещено прикасаться ко всему, что используют в быту мужчины; у индейцев-брибри c Коста-Рики женщины могли пользоваться лишь листьями бананового дерева в качестве посуды; в Уганде горшки, к которым притрагивалась менструирующая девушка, уничтожались. Индейцы-дени обязывали женщину жить в маленькой хижине, где она была скрыта от всех остальных и не могла прикоснуться к вещам и добыче (в их представлении это могло обречь охотников на неудачу). Еда во время заточения была скудной, а пить разрешалось лишь холодную воду.

 

В своей книге «Миф о красоте» Наоми Вульф пишет, что медицина в Викторианскую эпоху принимала менструацию за хроническое заболевание и принудительно лечила её при помощи слабительных средств, пиявок, лекарств и ванн. Контроль цикла в те времена был навязчивой идеей, схожей с контролем лишнего веса.

 

Только два года назад мы читали новости о том, как 21-летняя жительница Непала задохнулась в «менструальной хижине» после того, как зажгла там огонь, чтобы согреться. А за месяц до этого по этой же причине скончались 35-летняя женщина и её двое сыновей. Чхаупади – древняя традиция «менструального изгнания» девочек и женщин из семейного жилища на время, пока у них происходит менструация, или сразу после родов. Согласно данным властей, 19 % непальских женщин в возрасте от 15 до 49 лет следуют традиции чхаупади. В сельской части Индии каждая пятая девочка бросает школу, когда у неё начинается менструация. 

Женщины ежемесячно вынуждены уходить жить в небольших глиняных сараях, хлевах для скота возле дома или в отдельных хижинах без окон, расположенных в лесу или горах. Изгнанные женщины обычно спят в антисанитарных условиях прямо на земляном полу, укрываясь тонким одеялом, купаются и стирают вещи лишь в особом ручье или пруду за пределами деревни. Обычно замужние женщины изгоняются из дома на несколько дней (до пяти), в то время как незамужние могут находиться в вынужденной изоляции до недели. Девочки, испытавшие менструацию впервые, изолируются на 14 дней. Несмотря на то что в 2005 году Верховный суд Непала запретил исполнять обычай чхаупади, а в 2017 году парламент страны признал традицию преступной, в сельской местности большинство населения продолжает практиковать «менструальное изгнание».

 

Многовековая табуированность темы привела к тому, что на разговоры о менструации наложен негласный запрет, а закрытость и культивирует стыд и неловкость и часто приводит к тому, что женщины не всегда получают необходимую информацию и поддержку, что становится следствием болезней

Мы поговорили с акушером-гинекологом Айгерим Турекуловой и попросили её ответить на некоторые важные вопросы о менструации – о боли во время цикла, ПМС и о гормональном подавлении менструации по разным причинам.