Нужны ли курсы по подготовке к родам?

«Травмирующими» в родах могут быть не только акушерские агрессии, но и сами схватки, боль, отсутствие поддерживающего партнера, знаний и понимания «что будет дальше?». И когда мои пациентки спрашивают «нужны ли курсы по подготовке к родам?», то я поддержу такой выбор.

Задача таких курсов не только в «прыжках на мячике», но и в знаниях: о родах; о тревожных сигналах; о том, к чему быть готовой в родах. Не с целью запугать, а дать знания, чтобы она/партнер потом могли принять правильное решение на любом этапе родов.

На сегодня нет единого подхода, где все профессиональные ассоциации определили наилучший, но обычно курсы содержат следующее:
1. Обычно начинают с базовых знаний о физиологии родов.
2. Отдельно о схватках: какие они могут быть, как на них реагировать и т.д.
3. При каких симптомах незамедлительно звонить врачу/103.
4. Что будет происходить в условиях роддома, а если это частный роддом, то они могут рассказать о «своей политике» ведения родов и ресурсах для женщин и новорожденных.
5. Про боль во время родов, которой часто боятся беременные: техники релаксации, дыхания, изменения положения, массаж и медикаментозные методы обезболивания.
6. О партнере: участии, поддержке и о его роли для женщины. Хороший партнер в родах в радость не только пациентке. Это действительно должен быть человек, который Вас сможет поддержать, помочь.
7. Расскажут про возможные осложнения в родах, меры профилактики и тактику ведения.
8. Про роды и про то, что будет в первые дни после родов.
9. Про новорождённого в первые дни/месяцы, про грудное вскармливание, восстановление после родов.
10. Отдельно про сон, питание, спорт, сексуальную активность, методы контрацепции.

Выбирая курсы убедитесь, что это сертифицированные специалисты или официальный курс вашей больницы, что Вы будете в малых группах (8-10 пар), занятия не менее 12 часов с достаточной практикой.

Идти или нет - выбор за Вами!

Но кое-что я рекомендую ВСЕМ своим беременным ПАЦИЕНТКАМ - вместе с партнером идти на курсы по оказанию первой помощи. Тысячи жизней, включая детские, спасаются людьми с навыками, когда каждая минута на счету.