О гигиене и половом просвещении девочек

1. Гигиена в ранние годы:
- как правильно подмывать новорожденную Вам покажет детская медсестра ещё в роддоме;
- перед тем, как подмыть ребенка - руки мамы должны быть чистыми. Поэтому предварительно помойте их;

- наружные половые органы желательно подмывать под проточной водой при смене подгузника. Если нет возможности это сделать, то влажными салфетками;
- мыло можно использовать после акта дефекации;
- твердое мыло использовать не рекомендую, замените это детским жидким мылом;
- соблюдать самый главный принцип «от лобка к копчику»;
- температура воды примерно 35-37 градусов;
- белый секрет между большими и малыми половыми губами удалять только чистым спонжем, предварительно намочив стерильным маслом;
- у малышки должно быть индивидуальное полотенце, высушите тщательно кожу, прежде, чем надеть подгузник;
- у малышек из-за гормональных особенностей сушится кожа, поэтому не пересушите и не забывайте увлажнять;
- меняйте подгузники, хотя бы, каждые 4 часа;
- не забывайте о «воздушных ваннах» для тела малышки.
⠀
2. Уход за девочками после 1 года:
- новые трусики стирать всегда, отдавайте предпочтение натуральным тканям;
- детское белье стирать отдельно от взрослого и даже отдельно от верхней одежды девочки;
- использовать мягкую туалетную бумагу по принципу «от лобка к копчику»;
- при процедурах рассказывать и показывать принципы гигиены, чтобы подготовить к самостоятельности;
- смена белья перед сном и утром;
- подмывать без фанатизма под проточной водой при температуре 35-37 градусов;
- используйте детское мыло не более 2-3 раз в неделю;
- никаких мочалок и губок;
- нельзя девочке находиться без белья на улице, помимо антисанитарии, может быть раздражение и повреждение;
- после бассейна, моря - подмывать;
- если надеваете платья, короткие юбки, желательно под них надевать детские панталоны или «велосипедки».
- до 5 лет мама должна рассказывать о гигиене девочек;
- в 5 лет девочка должна знать, что белье (трусики) нужно менять 2 раза в день;
- в 5 лет девочка может подмываться сама или делать это под контролем мамы;
- в 5 лет девочка должна знать, что никто не должен трогать её за интимные места;
- БЕЛЬЕ ДОЛЖНО БЫТЬ ТОЛЬКО ИЗ НАТУРАЛЬНЫХ ТКАНЕЙ;
- в 10 лет мама должна рассказывать об особенностях женского организма и его устройстве;
- к 10 годам девочка должна иметь представление о менструациях и росте молочных желёз;
- поговорите о предметах гигиены (прокладки, ежедневные прокладки), ПМС и гигиене во время менструации;
- наладьте контакт с дочкой, чтобы она всегда могла доверять Вам;
- ошибочно думать, что в 10 лет девочка не знает о поцелуях, менструациях, сексе. Конечно, если Ваш ребенок изолирован от общества, может и не знает. Но в 10 лет большинство детей узнает многое от своих сверстников и не всегда получит достоверную информацию;
- запретный плод сладок и чем дольше вы оттягиваете этот разговор, тем сложнее будет с ребёнком в будущем;
- не бойтесь обращаться к профессионалам, если самостоятельно не хотите или боитесь говорить с ребёнком;
- разговоры на эту тему не означают беседы о позах в сексе, будьте благоразумны;
- подростку нужно рассказать про заболевания, которые передаются половым путём и о методах контрацепции в полном объеме;
- ассоциация акушер-гинекологов (ACOG) рекомендуют первый прием гинеколога в 13-15, обычно прием завершится беседой.